請(qǐng)問(wèn)平時(shí)的飲食中有哪些吃的食物是可以補(bǔ)腎的？
男19歲
2016-12-16 13:14
病情描述
我想通過(guò)食療來(lái)補(bǔ)補(bǔ)腎，請(qǐng)問(wèn)都有哪些食物可以補(bǔ)腎？
醫(yī)生建議：2016-12-16 13:14
健客醫(yī)生你感到無(wú)力疲乏時(shí)，可以多吃木耳、大棗、烏雞等含鐵、蛋白質(zhì)的食物；多吃大蔥、韭菜、海參、山藥、人參、烏雞、家鴿等食物都可以補(bǔ)腎。同時(shí)你也要加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)來(lái)鍛煉。
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瀉肝安神丸(賽藥仙)
清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見(jiàn)上述證候者。
益安寧丸(同溢堂)
補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對(duì)失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。
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龍膽瀉肝丸(同仁堂)
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