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我想知道的就是怎么瘦肌肉小腿?。繒粫容^的困難的??？

女23歲

2016-08-28 12:31

病情描述

怎么瘦肌肉小腿是有什么不錯的效果的??？還有的就是可以怎么辦的額??？

醫(yī)生建議：2016-08-28 12:31

健客醫(yī)生

最主要的功用是避免小腿腹發(fā)展成為肌肉,所以按摩的時候要很用力，建議你最好還是多爬下樓或者經(jīng)常性做些蹬自行車的動作就行了

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈目赤，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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