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你好，從醫(yī)學(xué)角度來說，產(chǎn)后引起陰道松馳是正常的生理現(xiàn)象，不用擔(dān)心，隨著時間的推移會緩解的。建議每天堅持做縮肛運(yùn)動100次，以利于緩解陰道的松馳現(xiàn)象。同時注意個人衛(wèi)生，生活有規(guī)律，保證充足的睡眠時間，加強(qiáng)營養(yǎng)和鍛煉。