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專家問答
睡眠不足上課容易犯困,而且記憶力很差,可以吃點什么嗎?
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2014-05-17 22:20
病情描述
睡眠不足上課容易犯困,而且記憶力很差,可以吃點什么嗎?
醫(yī)生建議:2014-05-17 22:20
專家問答劉醫(yī)生
a你好!可以用幫助改善記憶,補充大腦營養(yǎng);孕婦及哺乳期女性適當補充DHA,有利于促進寶寶大腦發(fā)育的湯臣倍健魚油?;撬彳浤z囊,適合需要改善記憶的少年兒童;學習任務繁重、考試壓力大的臨考學生特別需要補充DHA,每日1次,每次3粒。不能代替藥物;而且添加了營養(yǎng)素,與同類營養(yǎng)素同時食用不宜超過推薦量。
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