我每天只吃蔬菜水果。但我沒時間運(yùn)動，這樣可以減肥嗎
男0歲
2016-06-29 16:53
問答詳情
健客醫(yī)生
如果只是蔬菜和水果類的話，是可以減肥的多運(yùn)動走路可以起到一定作用的。
有沒有什么快速的減肥方法，我想今年夏天把身體瘦下來。我21歲。173身高95公斤體重，后天胖子。小時候很瘦。十一歲左右長胖的
控制飲食，多運(yùn)動
額，減肥大約需要多長時間
需要2個月
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