補(bǔ)充維生素A、C、E及鐵質(zhì)吃多少什么食物好呢？
男23歲
2014-05-02 17:02
病情描述
補(bǔ)充維生素A、C、E及鐵質(zhì)吃多少什么食物好呢？
醫(yī)生建議：2014-05-02 17:05
施醫(yī)生每天只要吃300公克的地瓜葉，就能滿(mǎn)足一個(gè)人全天的維生素A、C、E及鐵質(zhì)所需，是很好的蔬菜。
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清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見(jiàn)上述證候者。
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