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你好！建議可以服用安神補腦液.生精補髓，益氣養(yǎng)血，強腦安神。用于腎精不足、氣血兩虧所致的頭暈、乏力、健忘、失眠；神經衰弱癥見上述證候者。 注意忌煙、酒及辛辣、油膩食物。服藥期間要保持情緒樂觀，切忌生氣惱怒。情況會好轉的。你平時的飲食宜清淡 多吃水果蔬菜及清淡食物，并要注意休息。