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你好，對(duì)于上訴情況建議用風(fēng)濕骨痛膠囊，本品具有溫經(jīng)散寒，通絡(luò)止痛的功效。用于寒濕閉阻經(jīng)絡(luò)所致的弊病，癥見(jiàn)腰脊疼痛、四肢關(guān)節(jié)冷痛；風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎見(jiàn)上述證候者。平時(shí)注意飲食的營(yíng)養(yǎng)狀況,并且能夠合理安排作息時(shí)間,同時(shí)要適當(dāng)?shù)貐⒓渝憻捯蕴岣唧w質(zhì)增強(qiáng)免疫力,能夠調(diào)節(jié)好自己的心情,保持一顆樂(lè)觀的心態(tài),不要有過(guò)多的心理負(fù)擔(dān)。平時(shí)注意多休息，多喝水，望對(duì)你有所幫助。