如何保護(hù)眼睛，我視力有點(diǎn)變差了
女23歲
2014-04-10 16:31
病情描述
如何保護(hù)眼睛，我視力有點(diǎn)變差了
醫(yī)生建議：2014-04-10 16:43
莫醫(yī)生您好！ 平時(shí)注意用眼時(shí)間不要過(guò)久及注意用眼衛(wèi)生的護(hù)理等。注意用電腦四五十分鐘左右注意閉眼休息幾分鐘即可。祝您一切順利！
醫(yī)生建議：2014-04-10 16:45
梁醫(yī)生你好，注意保持正確的讀書(shū)，學(xué)習(xí)姿勢(shì)，避免躺著看書(shū)，看手機(jī)等。注意工作，學(xué)習(xí)一小時(shí)左右閉眼休息或做遠(yuǎn)眺和近距離看物的動(dòng)作，可以調(diào)節(jié)晶狀體，避免近視度數(shù)的增加。
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