醫(yī)生，你好。本以為失眠幾天很正常。到現(xiàn)在
男0歲
2016-05-14 14:03
病情描述
醫(yī)生，你好。本以為失眠幾天很正常。到現(xiàn)在已經(jīng)半個(gè)月都失眠，每天睡五六個(gè)小時(shí)就醒了，之后就睡不著，現(xiàn)在上班都沒精神，請(qǐng)問醫(yī)生是怎么回事？
問答詳情
健客醫(yī)生
首先失眠是和精神壓力大有關(guān)系的，平時(shí)要注意進(jìn)行調(diào)節(jié)，睡前可以喝杯熱牛奶。
有沒有什么有效的方法？
可以喝安神補(bǔ)腦液
哦
嗯，祝心情
謝謝醫(yī)生
好的
不要客氣的，如果方便的話，請(qǐng)你給我評(píng)價(jià)一下吧
好
非常感謝
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