排毒最重要，不排毒再補也補不進去，反而給
女0歲
2016-05-09 15:54
病情描述
排毒最重要，不排毒再補也補不進去，反而給身體造成負擔，是這樣的嗎？ ？？
問答詳情
和醫(yī)生
醫(yī)師
外科
高平市北詩鎮(zhèn)衛(wèi)生院
體內毒素大部分是通過大小便排出的，每天早晨起床喝至少500毫升涼白開就可以將腸道內的宿便清理掉，不需要大量的排便，以免造成脫水及電解質紊亂
宿便要怎么排
可以經(jīng)常吃點蘆薈膠囊
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