我現(xiàn)在18歲有很多白頭發(fā)，還很瘦，痘痘又多。
男18歲
2014-04-04 17:13
病情描述
我現(xiàn)在18歲有很多白頭發(fā)，還很瘦，痘痘又多。我該吃點(diǎn)什么好呢？
醫(yī)生建議：2014-04-04 17:17
大紅棗和花生都是不錯(cuò)的改善白發(fā)的食品，不妨用它們?nèi)〈郎细晒欣锏钠渌称?，因?yàn)闀r(shí)間長(zhǎng)了才會(huì)有明顯的效果，它們對(duì)于改善血虛還是很有幫助的。大棗宜每天7-10枚，而花生不限，但必須要連紅皮一起吃。
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