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建議你在飲食上忌辛辣刺激性食物，避免久坐以減少對(duì)前列腺的受壓。內(nèi)褲及長(zhǎng)褲不要穿得過(guò)緊，透氣性要好，減少陰囊潮濕。建議你口服前列舒樂(lè)，性生活不要過(guò)頻。過(guò)度！建議使用普樂(lè)安膠囊用于腎氣不固，腰膝酸軟，尿后余瀝或失禁，及慢性前列腺炎等。