減肥造成胸部又松又垂，現(xiàn)在最最重要的是肚腩的肉也是一圈一圈的
男26歲
2016-03-22 15:43
病情描述
現(xiàn)在減肥之后就感覺(jué)整個(gè)人都不好了，肚腩的肥肉一圈圈地漏下來(lái)，有什么辦法變得緊實(shí)
醫(yī)生建議：2016-03-22 15:43
健客醫(yī)生此情況沒(méi)有好的辦法，主要是加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，多運(yùn)動(dòng)，把剩下的贅肉變成肌肉，三餐定時(shí)正常，每天堅(jiān)持做擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)，然后胸部按摩半個(gè)小時(shí)。
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