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專家問(wèn)答
您好,我25歲了,男,身高165,體重50kg,想長(zhǎng)的胖點(diǎn),
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2016-02-16 13:32
問(wèn)答詳情
專家問(wèn)答
王醫(yī)生
醫(yī)師
兒科
大名縣婦幼保健院
專家問(wèn)答
感覺(jué)你的體重還行,不必刻意的去增重。如果想吃的胖一些,多吃一些高蛋白的東西,多吃點(diǎn)肉,少運(yùn)動(dòng)。
我平時(shí)就不怎么運(yùn)動(dòng),肉也一直吃,就是不胖啊
專家問(wèn)答
專家問(wèn)答
那就是消化吸收的事了,有的人吸收不好吃再多的東西也不長(zhǎng)胖。
那我應(yīng)該怎么呢?
專家問(wèn)答
專家問(wèn)答
如果這樣不行,那么建議每天鍛煉身體,加強(qiáng)身體負(fù)荷。
專家問(wèn)答
通過(guò)鍛煉增強(qiáng)機(jī)體強(qiáng)度,
哦,謝謝您了,
專家問(wèn)答
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