每天清晨空腹喝一杯溫鹽開水，可調節(jié)胃腸功能，有利于消除口臭。勤刷牙，每天至少刷兩次牙，每次2～3分鐘。平常要少吃一些氣味強烈的食物，如洋蔥、大蒜和辣椒等氣味強烈食物，易停留在口腔里久久不散。增強舌的運動，咀嚼富含纖維的食物或嚼口香糖等都有利于減輕口臭。那么，養(yǎng)陰口香合劑能用于口臭嗎？效果如何？

口臭是指從口腔或其他充滿空氣的空腔中如鼻、鼻竇、咽所散發(fā)出的臭氣，它嚴重影響人們的社會交往和心理健康，WHO已將口臭作為一種疾病來進行報道。調查顯示，中國口臭患病率為27.5%。而在西方國家，則為50%。全球有10%～65%的人曾患有口臭。選擇正確的刷牙方法，每天至少刷2次，并養(yǎng)成進食后漱口的習慣。進行舌面清潔也是非常重要的。由于80%～90%的口臭是來源于舌背，刷舌苔，輕輕刷洗舌頭，移除老廢細胞、細菌和食物殘渣。使用軟毛牙刷或舌苔清洗器，盡量將舌根部位清潔干凈，因為細菌容易聚集在舌根部位。

養(yǎng)陰口香合劑用于胃熱津虧，陰虛郁熱上蒸所致的口臭，口舌生瘡，齒齦腫痛，咽干口苦，胃灼熱痛，腸燥便秘。本品為棕褐色的液體，久置有少量沉淀；味苦，微甜。如與其他藥物同時使用可能會發(fā)生藥物相互作用，詳情請咨詢醫(yī)師或藥師。由此可知，養(yǎng)陰口香合劑可以用于口臭，效果不錯。

養(yǎng)陰口香合劑的主要成份是石斛（鮮）、朱砂根、茵陳、龍膽、黃芩、藍布正、麥冬、天冬、枇杷葉、黃精、生地黃、枳殼。輔料為：苯甲酸、枸櫞酸、羥苯乙酯、蔗糖、薄荷腦。養(yǎng)陰口香合劑具有清胃瀉火，滋陰生津，行氣消積的功效。

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（實習編輯：陳王姐）