補鈣是要長期堅持的，在35歲之前補鈣最為重要，而較高的性價比也是補鈣時需要考慮的因素。按每天需要額外補充600毫克元素鈣來計算，每片鈣片的元素鈣含量越高，每天服用的片數或次數就可以越少，相對而言也更經濟方便。補得對，才能補得進。高鈣血癥、高尿酸血癥、含鈣腎結石或有腎結石病史者禁用碳酸鈣D3片。那碳酸鈣D3片15歲的女孩可以吃嗎?

碳酸鈣D3片為復方制劑，每片含碳酸鈣1.5克(相當于鈣600毫克)，維生素D3125國際單位。輔料為：微晶纖維素、交聯羧甲基纖維素鈉、硬脂酸鎂、交聯吡咯烷酮、吡咯烷酮、月桂醇硫酸鈉、輕質礦物油(包衣材料)、灰色色素(包衣材料)。

碳酸鈣D3片用于妊娠、哺乳婦女、更年期婦女、老年人等的鈣補充劑，也用于防治骨質疏松。鈣是維持人體神經、肌肉、骨骼系統(tǒng)、細胞膜和毛細血管通透性正常功能所必需。維生素D能參與鈣和磷的代謝，促進其吸收并對骨質形成有重要作用。

碳酸鈣D3片用于妊娠、哺乳婦女、更年期婦女、老年人等的鈣補充劑，15歲的女孩如果符合以上所述的使用條件就可以使用碳酸鈣D3片，不符合建議不要使用。

方舟健客溫馨提醒，為了您的健康，請在您的主治醫(yī)生或指導藥師的指導下按療程服用，同時密切接受隨訪，以便他們第一時間了解到您的用藥情況。如在用藥過程有任何不良反應或疑惑，亦可第一時間向方舟健客在線醫(yī)生咨詢，熱線電話:400-086-5111。

以上的內容僅是參考，由于藥物的使用以及病情的不同性，在使用藥物之前請登錄方舟健客，這里我們有專業(yè)的醫(yī)生為您解答。

（實習編輯：劉楚欣）